သတင်း
-
နာကျင်မှုမရှိသောနည်းလမ်းများ သင့်လည်ပင်းအရေပြားကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေသည်။
လူတော်တော်များများက ငယ်ရွယ်နုပျိုတဲ့ မျက်နှာနဲ့ နောက်ကနေ ပြေးရင်း လည်ပင်းကို အာရုံစိုက်ဖို့ မေ့နေကြတယ်။ဒါပေမယ့် ဒီလူတွေ သတိမထားမိတာကတော့ လည်ပင်းက မျက်နှာလောက် အရေးကြီးတယ်။လည်ပင်းရှိ အရေပြားသည် တဖြည်းဖြည်း အိုမင်းလာကာ မတည်ငြိမ်ခြင်းနှင့် လျော့ပါးလာစေသည်။လည်ပင်းအရေပြားကိုလည်း ထိန်းထားဖို့ လိုပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မျက်နှာအသားရေ တင်းရင်းစေမယ့် ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းများ
အသားအရည်ကို တင်းတင်းရင်းရင်း၊ ချောမွေ့စေပြီး အရေးအကြောင်းကင်းစေဖို့ ကူညီပေးတဲ့ ပရိုတင်းနှစ်မျိုးရှိပြီး အဲဒီလိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းတွေကတော့ elastin နဲ့ collagen တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။နေရောင်ပျက်စီးခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့် လေထုအတွင်းမှ အဆိပ်အတောက်များနှင့်ထိတွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောအချက်များကြောင့်၊ ဤပရိုတင်းများသည် ပြိုကွဲသွားပါသည်။ဒါက အရေပြားတွန့်ခြင်းနဲ့ လျော့ရဲခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေဆာ ကုသပြီးရင် ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။
ယခုအခါတွင် လေဆာအလှသည် အမျိုးသမီးများအတွက် အရေးကြီးသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ဝက်ခြံအမာရွတ်များ၊ အရေပြားအရေပြား၊ melasma နှင့် တင်းတိပ်များအတွက် အရေပြားကုသမှုတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။လေဆာကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ကုသမှုအတိုင်းအတာသတ်မှတ်ချက်များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကွာခြားချက်များကဲ့သို့သောအချက်အချို့အပြင်အကျိုးသက်ရောက်မှုလည်း ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။
ဝက်ခြံအမာရွတ်များသည် ဝက်ခြံကြောင့် ကျန်ရစ်ခဲ့သော အနှောက်အယှက်တစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းတို့သည် မနာကျင်သော်လည်း ဤအမာရွတ်များသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။သင့်ခေါင်းမာသောဝက်ခြံအမာရွတ်များ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန် ကုသမှုရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးရှိသည်။၎င်းတို့သည် သင်၏အမာရွတ်အမျိုးအစားနှင့် အရေပြားပေါ် မူတည်ပါသည်။တိကျသေချာတဲ့ ကုသမှုတွေ လိုအပ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ကူညီပေးတယ်။တကယ်တော့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ သင်စားတာထက် သောက်တာထက် ကယ်လိုရီပိုလောင်ကျွမ်းဖို့ လိုပါတယ်။အစားအသောက်များတွင် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို လျှော့ချခြင်းသည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် အမှန်တကယ် အရေးကြီးပါသည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ထိုပေါင်များကို ထိန်းထားခြင်းဖြင့် ရေရှည်တွင် အကျိုးရှိသည်။လေ့လာမှုအရ ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
CO2 အပိုင်းလေဆာကုသမှု၏နိယာမအမာရွတ်
ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် အစက်-matrix လေဆာကုသမှု၏နိယာမသည် မြင့်မားသောစွမ်းအင်သိပ်သည်းဆနှင့် တိကျသောအစက်မက်ထရစ်ဖြန့်ဖြူးမှုနည်းလမ်းများဖြင့် အမာရွတ်၏ဒေသဆိုင်ရာရောဂါဗေဒတစ်ရှူးများ၏ gasification ကိုရရှိရန်ဖြစ်ပြီး၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်လေဆာရောင်ခြည်၊ ဒေသဆိုင်ရာတစ်ရှူးများ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ လှုံ့ဆော်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မင်းရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားကဘာလဲ။
သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားကို သင်သိပါသလား။အရေပြား အမျိုးအစားကို အခြေခံ၍ မည်ကဲ့သို့ အမျိုးအစားခွဲခြားသနည်း။သာမာန်၊ အဆီပြန်၊ ခြောက်သွေ့၊ ပေါင်းစပ် သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေအမျိုးအစားများအကြောင်း သင်ကြားဖူးသည်။ဒါပေမယ့် မင်းမှာ ဘယ်တစ်ယောက်ရှိလဲ။အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ အသက်ကြီးသူတွေထက် အသက်ငယ်သူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ချေပိုများပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လှိုင်းသုံး diode လေဆာနှင့် ကုသမှု လုပ်ငန်းစဉ်၏ အားသာချက်များ
ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသော်လည်း ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုအပေါ်မူတည်၍ လပေါင်းများစွာမှ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။ လေဆာဖြင့် ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းသည် သင့်ကုသထားသောနေရာရှိ ဆံပင်များကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်လျော့နည်းစေနိုင်သည်။လေဆာဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းသည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပျက်စီးစေရန် အပူဖြင့် မလိုလားအပ်သောဆံပင်များကို ဖယ်ရှားသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ဆက်စပ်မှုတစ်ခုပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေဆာကုထုံးဆိုတာ ဘာလဲ။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုတွင် အဘယ်လျှောက်လွှာများ ပါသနည်း။
ဆေးကုသရေးတွင် လေဆာအသုံးပြုခြင်း 1960 ခုနှစ်တွင် အမေရိကန် ရူပဗေဒပညာရှင် Maiman သည် ပထမဆုံးသော ပတ္တမြားလေဆာကို လေဆာစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေဆာရောင်ခြည်များ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာမှုအပေါ် အခြေခံ၍ လေဆာနည်းပညာကို ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသခြင်း၊ အသံအိုးခွဲစိပ်ခြင်းနှင့် ချုပ်လုပ်ထားသော သွေးကြောများ၊ အာရုံကြောများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အလှအပဆိုင်ရာ ဝေဒနာကို ဘယ်လို ကုသမလဲ။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် အလှအပဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများသည် ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ ကုသမှုသက်သာစေရန်၊ ကုသမှုဆိုင်ရာ စိတ်ကျေနပ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ပိုမိုတက်ကြွသောဖောက်သည်များကို ပိုမိုရရှိစေရန်အတွက် ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုစနစ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ပိုမိုအရေးပါလာပါသည်။ကုသနည်းအရ နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေဆာဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်း။
လေဆာဖြင့် ဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းသည် နာကျင်ပါသလား။လေဆာဖြင့် အမွှေးအမျှင်များ ဖယ်ရှားခြင်းသည် နာကျင်ခြင်း ရှိမရှိကို လူအများက ဂရုစိုက်ကြသည်။ဒါက အသုံးပြုတဲ့ စက်ရဲ့ အဆင့်နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ကောင်းမွန်တဲ့ လေဆာအမွှေးအမျှင်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့စက်ဟာ နာကျင်မှုကို သက်သာစေရုံသာမက ရလဒ်ကောင်းကိုလည်း ရရှိစေပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီသည် မြင့်မားသောထိရောက်မှုရှိသော soprano ice diode လေဆာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေဆာဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းအတွက်ဘယ်လိုပြင်ဆင်မလဲ။
လေဆာဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းသည် မလိုလားအပ်သောဆံပင်ကို "zapping" ရုံထက်မကပါသည်။၎င်းသည် လုပ်ဆောင်ရန် လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်ပြီး ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အန္တရာယ်များကို သယ်ဆောင်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။လေဆာဖြင့် အမွှေးအမျှင်များကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် ဆံပင်၏ အမြစ်ကို သက်ရောက်သည်။ဆံကေသာကို အမြဲတမ်း ဖယ်ရှားပေးရန်အတွက် ဆံသားပေါက်များကို ဖျက်ဆီးပါ။လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ
