သင့်အသားအရေက ဘယ်လိုအမျိုးအစားလဲဆိုတာ သိလား။ အသားအရေအမျိုးအစားကို ဘယ်လိုအခြေခံပြီး အမျိုးအစားခွဲခြားထားလဲ။ မင်း'ပုံမှန်အသားအရေ၊ အဆီပြန်အသားအရေ၊ ခြောက်သွေ့အသားအရေ၊ ပေါင်းစပ်အသားအရေ သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်အသားအရေ အမျိုးအစားတွေအကြောင်း ကောလာဟလတွေ ကြားဖူးပါတယ်။။ ဒါပေမယ့် ဘယ်ဟာကို သင်ပိုင်ဆိုင်ထားလဲ။
၎င်းသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ငယ်ရွယ်သူများသည် အသက်ကြီးသူများထက် ပုံမှန်အသားအရေအမျိုးအစား ရှိနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
ဘာကွာခြားလဲ။ သင့်ရဲ့ အမျိုးအစားက အောက်ပါအချက်တွေပေါ် မူတည်ပါတယ်-
သင့်အရေပြားထဲမှာ ရေဓာတ်ဘယ်လောက်ရှိလဲ၊ ဒါက ၎င်းရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ဆန့်နိုင်အားကို သက်ရောက်မှုရှိစေသလဲ
အဆီပြန်တာ ဘယ်လောက်များလဲ၊ အဲဒါက သူ့ရဲ့ နူးညံ့မှုကို ထိခိုက်စေတယ်
ဘယ်လောက်ထိ အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိလဲ
ပုံမှန်အသားအရေအမျိုးအစား
အသားအရေက အရမ်းခြောက်သွေ့လွန်းတာမျိုးမဟုတ်သလို အဆီလည်းသိပ်မပြန်လွန်းတာမျိုးလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အသားအရေကတော့ -
ချို့ယွင်းချက် မရှိ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သာ
ပြင်းထန်သောအာရုံခံစားမှုမရှိခြင်း
ချွေးပေါက်တွေ သိပ်မမြင်ရတော့
ကြည်လင်တောက်ပသော မျက်နှာအသွင်အပြင်
ပေါင်းစပ်အသားအရေအမျိုးအစား
သင့်အသားအရေဟာ အချို့နေရာတွေမှာ ခြောက်သွေ့ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ပြီး T-zone (နှာခေါင်း၊ နဖူးနဲ့ မေးစေ့) လိုမျိုး အခြားနေရာတွေမှာ အဆီပြန်နိုင်ပါတယ်။ လူအများစုမှာ ဒီလိုအမျိုးအစားရှိကြပါတယ်။ နေရာအမျိုးမျိုးမှာ အနည်းငယ်ကွဲပြားတဲ့ ဂရုစိုက်မှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
ပေါင်းစပ်အသားအရေမှာ အောက်ပါအချက်တွေ ရှိနိုင်ပါတယ်-
ချွေးပေါက်များ ပိုမိုပွင့်နေခြင်းကြောင့် ပုံမှန်ထက် ပိုကြီးပုံပေါ်ခြင်း
ဝက်ခြံအမည်းစက်များ
တောက်ပသော အသားအရေ
အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း အမျိုးအစား
သင်၌ ရှိနိုင်သည်-
မမြင်နိုင်သလောက် ချွေးပေါက်များ
ကြမ်းတမ်းပြီး မှိုင်းညို့သော အသားအရေ
အနီရောင် အစက်အပြောက်များ
အရေပြား ပျော့ပျောင်းမှုနည်းခြင်း
ပိုမိုမြင်သာသော မျဉ်းကြောင်းများ
သင့်အရေပြားသည် အက်ကွဲခြင်း၊ အရေခွံကွာခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ခြောက်သွေ့ပါက အထူးသဖြင့် သင့်လက်ဖမိုး၊ လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်များတွင် ကြမ်းတမ်းပြီး အကြေးခွံများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို အောက်ပါတို့ကြောင့် ဖြစ်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပိုဆိုးစေသည်-
သင့်ရဲ့ မျိုးဗီဇတွေ
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ
လေ၊ နေ သို့မဟုတ် အအေးကဲ့သို့သော ရာသီဥတု
နေလောင်ခံကုတင်များမှရရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV)
အိမ်တွင်းအပူပေးစနစ်
ရှည်လျားပြီး ရေနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း နှင့် ရေချိုးခြင်း
ဆပ်ပြာ၊ အလှကုန် သို့မဟုတ် သန့်စင်ဆေးရည်များတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဆေးဝါးများ
အတိုချုပ်ပြောရရင် သင့်အသားအရေအမျိုးအစား မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင့်အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေရန်အတွက် သင့်အသားအရေအမျိုးအစားအလိုက် သင့်လျော်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်သင့်သည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: အောက်တိုဘာ-၁၁-၂၀၂၃
