ကုမ္ပဏီသတင်း

သင့်အသားအရေက သင့်ကျန်းမာရေးကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်။ ဒါကို ဂရုစိုက်ဖို့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို တည်ဆောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အခြေခံအချို့ရှိပါတယ်။ သန့်ရှင်းအောင်နေထိုင်ပါ။ တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် မျက်နှာသစ်ပါ - မနက်တစ်ကြိမ်၊ ညအိပ်ရာမဝင်ခင်တစ်ကြိမ်။ သင့်အသားအရေကို သန့်စင်ပြီးနောက် အောက်ပါတို့ကို လိုက်နာပါ...

လေဆာအရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းကို laser peel သို့မဟုတ် laser vaporization ဟုလည်းလူသိများပြီး မျက်နှာအရေးအကြောင်းများ၊ အမာရွတ်များနှင့် အမဲစက်များကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးပေါ်လေဆာနည်းပညာများသည် သင့်ပလတ်စတစ်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အား လေဆာမျက်နှာပြင်ပြုပြင်ခြင်းတွင် ထိန်းချုပ်မှုအဆင့်သစ်တစ်ခုကို ပေးစွမ်းပြီး အထူးသဖြင့် အလွန်တိကျမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။

RF မြှင့်တင်ခြင်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုက ဘယ်လိုလဲ။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင်! ရေဒီယိုကြိမ်နှုန်းမြှင့်တင်ခြင်းက အရေပြားအောက်လွှာက ကော်လာဂျင်တွေ ကျုံ့ဝင်ပြီး တင်းရင်းစေခြင်း၊ အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ အေးမြစေတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ အကျိုးသက်ရောက်မှု နှစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်- ပထမအချက်က အရေပြားအပေါ်ယံလွှာ ထူလာခြင်းနဲ့ ...

လူအတော်များများဟာ ငယ်ရွယ်တဲ့မျက်နှာလေးရဖို့ လည်ပင်းကို အာရုံစိုက်ဖို့ မေ့လျော့နေကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလူတွေ သဘောမပေါက်တာက လည်ပင်းက မျက်နှာလိုပဲ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာပါပဲ။ လည်ပင်းက အရေပြားက တဖြည်းဖြည်း အိုမင်းလာပြီး မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းနဲ့ တွဲကျခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။

အသားအရေကို တင်းရင်းချောမွေ့စေပြီး အရေးအကြောင်းကင်းစင်စေဖို့ အထောက်အကူပြုတဲ့ ပရိုတင်းနှစ်မျိုးရှိပြီး အဲဒီအရေးကြီးတဲ့ ပရိုတင်းတွေကတော့ အီလက်စတင်နဲ့ ကော်လာဂျင်တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ဒဏ်၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနဲ့ လေထဲက အဆိပ်အတောက်တွေ ထိတွေ့ခြင်းစတဲ့ အချက်တွေကြောင့် ဒီပရိုတင်းတွေဟာ ပြိုကွဲသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသားအရေ လျော့ရဲလာပါတယ်။

လေဆာအလှအပဟာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် အသားအရေထိန်းသိမ်းရာမှာ အရေးကြီးတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါပြီ။ ဝက်ခြံအမာရွတ်၊ အရေပြား၊ melasma နဲ့ မှဲ့ခြောက်တွေအတွက် အသားအရေကုသရာမှာ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြပါတယ်။ လေဆာကုသမှုရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု၊ ကုသမှုဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်တွေနဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေလိုမျိုး အချက်အချို့အပြင်...

ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေဟာ ဝက်ခြံကြောင့် ကျန်ခဲ့တဲ့ အနှောင့်အယှက်တစ်ခုပါပဲ။ နာကျင်မှုမရှိပေမယ့် ဒီအမာရွတ်တွေက သင့်ရဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ခေါင်းမာတဲ့ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေရဲ့ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချဖို့ ကုသမှုနည်းလမ်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒါတွေက သင့်ရဲ့ အမာရွတ်အမျိုးအစားနဲ့ အသားအရေပေါ် မူတည်ပါတယ်။ သင်...

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါတယ်။ ဒါဟာ အမှန်တရားပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် သင်စားတဲ့အစားအစာထက် ကယ်လိုရီပိုလောင်ကျွမ်းရပါမယ်။ အစားအသောက်ထဲက ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို လျှော့ချတာက ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက ရေရှည်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်းအားဖြင့် အကျိုးရှိစေပါတယ်။ သုတေသနပြုချက်...

အမာရွတ်များကို ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် dot-matrix လေဆာဖြင့် ကုသခြင်း၏ အခြေခံမူမှာ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် လေဆာရောင်ခြည်၏ မြင့်မားသော စွမ်းအင်သိပ်သည်းဆနှင့် သီးခြား dot matrix ဖြန့်ဖြူးမှုနည်းလမ်းများမှတစ်ဆင့် အမာရွတ်ဒေသဆိုင်ရာ ရောဂါဗေဒတစ်ရှူးများကို ဒေသတွင်းဓာတ်ငွေ့ထုတ်လုပ်မှုကို ရရှိစေရန်နှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။

သင့်အသားအရေက ဘယ်လိုအမျိုးအစားလဲဆိုတာ သိလား။ အသားအရေအမျိုးအစားကို ဘယ်လိုပေါ်မူတည်ပြီး အမျိုးအစားခွဲခြားထားလဲ။ ပုံမှန်၊ အဆီပြန်၊ ခြောက်သွေ့၊ ပေါင်းစပ် ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေအမျိုးအစားတွေအကြောင်း ကြားဖူးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုအသားအရေမျိုး ပိုင်ဆိုင်ထားလဲ။ အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ ငယ်ရွယ်သူတွေ...

ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသော်လည်း ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပေါ် မူတည်၍ လပေါင်းများစွာမှ နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။ လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းသည် သင်ကုသထားသောနေရာရှိ အမွှေးများကို ဖယ်ရှားနိုင်သည် သို့မဟုတ် သိသိသာသာ လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ လေဆာအမွှေးဖယ်ရှားခြင်းသည် အပူကို အသုံးပြု၍ မလိုလားအပ်သော အမွှေးများကို ဖယ်ရှားသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုတွင် လေဆာအသုံးပြုမှု ၁၉၆၀ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ရူပဗေဒပညာရှင် Maiman သည် လေဆာစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရောင်ခြည်ပါရှိသော ပထမဆုံးပတ္တမြားလေဆာကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလေဆာများ၏ အလျင်အမြန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ လေဆာနည်းပညာကို ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြပြီး လည်ချောင်း...