နေရောင်ခြည်ထိတွေ့ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့ကြောင့်သင်၏လေဆာဆံပင်ဖယ်ရှားခံရပြီးနောက်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အပြီးနေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ,
ကြမ်းတမ်းသောအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့်မိတ်ကပ်များကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံပွတ်တိုက်ခြင်းများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ အသားအရေကိုညင်ညင်သာသာသန့်စင်ခြင်းနှင့်ဂရုစိုက်ပါ။
အသားအရေကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်း - အရေပြားကိုနူးညံ့ချောမွေ့စွာဆေးကြောပြီးနူးညံ့သောသုတ်ပဝါနှင့်အတူခြောက်သွေ့စွာဆေးကြောပါ။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေသက်သာစေရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစိုဓာတ်ဖြစ်စေရန်သို့မဟုတ် lotion ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။
မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အခြားဆံပင်ဖယ်ရှားခြင်းနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းသည်ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်
ရေပူနှင့်ရေပူရေပူများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ရေပူသည်ကုသထားသောဒေသရှိအရေပြားကိုပိုမိုစိတ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ပူနွေးသောရေချိုးတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးကုသထားသော area ရိယာကိုသုတ်ပဝါနှင့်သုတ်လိမ်းပြီးညင်ညင်သာသာညင်ညင်သာသာညင်ညင်သာသာညင်ညင်သာသာခြောက်သွေ့စွာညင်ညင်သာသာပြုလုပ်ပါ။
အားစိုက်ထုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ချွေးများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ အားစိုက်ထုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အလွန်အကျွံချွေးများသည်ကုသသောဒေသရှိအရေပြားကိုစိတ်ဆိုးစေပြီးအဆင်မပြေမှုများနှင့်ရောဂါကူးစက်မှုအန္တရာယ်များတိုးပွားလာနိုင်သည်။ ၎င်းကိုသန့်ရှင်းစွာထားခြင်းကမည်သည့်အဆင်မပြေမှုကိုမဆိုတားဆီးနိုင်သည်။
Post Time: Apr-16-2024