တင်းတိပ်များနှင့် သင့်အသားအရေ

တင်းတိပ်များနှင့် သင့်အသားအရေ

တင်းတိပ်ဆိုတာ မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ ရင်ဘတ်နဲ့ လက်မောင်းတွေမှာ တွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ အညိုရောင်အစက်လေးတွေပါ။ တင်းတိပ်တွေက အလွန်အဖြစ်များပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အသားဖြူသူတွေနဲ့ ဆံပင်ဖြူ ဒါမှမဟုတ် အနီရောင်ရှိသူတွေ နွေရာသီမှာ ပိုတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။

တင်းတိပ်တွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ?

မှဲ့ခြောက်ဖြစ်ရခြင်း အကြောင်းရင်းများတွင် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုတို့ ပါဝင်သည်။

မှဲ့ခြောက်တွေကို ကုသဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

တင်းတိပ်တွေက အမြဲတမ်း အန္တရာယ်မရှိတာကြောင့် ကုသဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ အရေပြားပြဿနာအများစုလိုပဲ နေရောင်ခြည်ကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်တာ ဒါမှမဟုတ် SPF 30 ပါတဲ့ broad-spectrum sunscreen ကို သုံးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါက အထူးအရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တင်းတိပ်လွယ်တဲ့သူတွေ (ဥပမာ အသားဖြူတဲ့သူတွေ) က အရေပြားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလို့ပါ။

သင့်ရဲ့ တင်းတိပ်တွေက ပြဿနာတစ်ခုလို့ ခံစားရရင် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို မကြိုက်ဘူးဆိုရင် မိတ်ကပ်နဲ့ ဖုံးအုပ်ထားလို့ရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် လေဆာကုသမှု၊ အရည်နိုက်ထရိုဂျင်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အရေပြားခွာခြင်းတွေကို စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

ipl လေဆာကုသမှုနှင့် co2 အပိုင်းလိုက်လေဆာ။

IPl ကို မှဲ့ခြောက်၊ အမဲစက်၊ နေလောင်ကွက်၊ ကော်ဖီရောင်အစက်အပြောက် စသည်တို့ အပါအဝင် အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများ ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

IPL က သင့်အသားအရေကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ပေးနိုင်ပေမယ့် အနာဂတ်မှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုတော့ မတားဆီးနိုင်ပါဘူး။ သင့်အသားအရေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေကိုပါ မကူညီနိုင်ပါဘူး။ သင့်အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် တစ်နှစ်ကို တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ကြိမ် နောက်ဆက်တွဲ ကုသမှု ခံယူနိုင်ပါတယ်။

IPL ကုသမှုအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာများ

ဤရွေးချယ်စရာများသည် သင့်အရေပြားအစက်အပြောက်များ၊ အရေးအကြောင်းများနှင့် အနီကွက်များကိုလည်း ကုသပေးနိုင်ပါသည်။

မိုက်ခရိုဒါမာဘရာရှင်း။ ၎င်းတွင် သေးငယ်သော ပုံဆောင်ခဲများကို အသုံးပြု၍ အရေပြား၏ အပေါ်ယံလွှာဖြစ်သည့် epidermis ကို ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အခွံခွာခြင်း။ ၎င်းသည် မိုက်ခရိုဒါမာဘရာရှင်းနှင့် ဆင်တူသော်လည်း မျက်နှာပေါ်တွင် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အရည်များကို အသုံးပြုသည်။

လေဆာမျက်နှာပြင်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း။ ၎င်းသည် ကော်လာဂျင်နှင့် အရေပြားဆဲလ်အသစ်များ ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပျက်စီးနေသော အရေပြားအပြင်ဘက်အလွှာကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ လေဆာများသည် စုစည်းထားသော ရောင်ခြည်တန်းတစ်ခုတွင် အလင်းလှိုင်းအလျားတစ်ခုတည်းကိုသာ အသုံးပြုသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် IPL သည် အရေပြားပြဿနာများစွာကို ကုသရန် အလင်းအမျိုးအစားများစွာ၏ လှိုင်းတိုများ သို့မဟုတ် တောက်ပမှုများကို အသုံးပြုသည်။