အသစ်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်စက် "Three-dimensional Negative Pressure Mechanical Stimulation" နည်းပညာကို အသုံးပြုထားပြီး၊ ထိုးဖောက်မဝင်သော လေဟာနယ် အနုတ်လက္ခဏာဖိအား နှိပ်နယ်ခြင်းကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ နိယာမမှာ သူနာပြုဦးခေါင်းကိရိယာ၏ လေဟာနယ်အနုတ်လက္ခဏာဖိအားဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော နှစ်သွယ်လျှပ်စစ် Roller မှတဆင့်၊ သူနာပြုဦးခေါင်းကိရိယာ၏ လေဟာနယ်အနုတ်လက္ခဏာဖိအားဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ဓာတ်ပြားသည် လှိမ့်ခြင်း၊ စုပ်ခြင်း၊ ဆုပ်နယ်ခြင်း၊ ကုပ်ခြင်း၊ ခုန်ခြင်း၊ နှင့် အခြားသော စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်း၊ အရေပြားတစ်ရှူးများကို ထပ်ခါတလဲလဲ စည်းချက်ကျကျ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းနှင့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှိုးဆွပေးခြင်း။ ၎င်းသည် fibroblasts ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ collagen၊ elastin နှင့် hyaluronic acid တိုးပွားမှုကိုအားပေးသည်၊ တစ်ကိုယ်လုံးအသားအရည်ကိုတင်းမာစေကာ၊ ပြည့်ဝပြီး elastic ဖြစ်စေသည်၊ လိမ္မော်ခွံလိုင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချပေးပြီးအဆီလွှာဖြန့်ကျက်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကိုပြန်လည်ရရှိစေသည်။ အရေပြားတစ်သျှူးများ၏ အသွင်သဏ္ဌာန်သည် ပိုမိုပါးလျပြီး ပိုမိုကွဲအက်နေသော ခန္ဓာကိုယ်နှင့် နုပျိုသော အသားအရေကို ရရှိစေပါသည်။
အားသာချက်များ
1. ကိုယ်ထည်လက်ကိုင်တွင် ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ချိန်ညှိရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည့် 2.8 လက်မအရွယ် ထိတွေ့မျက်နှာပြင်ကို တပ်ဆင်ထားသည်။
2. အလှပြင်ပညာရှင် ပင်ပန်းစွာ နှိပ်နယ်ရန် မလိုအပ်ပါ၊ ရိုးရှင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်သည် ဘေးကင်းပါသည်။
3. ကြိမ်နှုန်းပြောင်းလဲခြင်း အနုတ်လက္ခဏာဖိအား ဆွဲဆောင်မှု- သန့်စင်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုင်ဆိုင်မှုသည် အရေပြားကို ထိခိုက်မှုမရှိပါ၊ အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အတွင်းကျကျဆုံးဖြစ်သည်။
4. နှစ်လမ်းသွားပါဝါကြိတ်စက်- အဆက်အသွယ်မျက်နှာပြင် ပိုကျယ်သည်၊ လုပ်ဆောင်ချက်ဧရိယာ ပိုကြီးသည်၊ လုပ်ဆောင်ချက်အတိမ်အနက်သည် ပိုနက်သည်။
5. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသီးသန့် collet- သုံးဖက်မြင်အကျိုးသက်ရောက်မှု နက်နဲပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်မှု အကန့်အသတ်မရှိ ပြောင်းလဲနိုင်သော အရှိန်နှိုးဆွမှု အတိမ်အနက်သည် ကွဲပြားသည်။
6. အထူးပုံသဏ္ဍာန်အဝတ်အစား- ပုံသဏ္ဍာန်အစိတ်အပိုင်းများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို နှစ်ဆတိုးစေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ကျန်းမာရေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
လုပ်ဆောင်ချက်များ
မျက်နှာအလှအပနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း-မျက်နှာခွဲစိတ်မှု ဦးခေါင်းအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကော်လာဂျင်၊ မျှင်မျှင်များ၊ hyaluronic acid နှင့် အခြားအရာများကို ထုတ်လုပ်ရန်နှင့် အရေပြား၏ တက်ကြွမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန်အတွက် လူ့ fibroblasts များကို ပြန်လည်အသက်ဝင်လာစေနိုင်သည်။
မျက်နှာအသားအရည် အဝါရောင် မွဲခြောက်ခြင်း ၊ ပုံသဏ္ဍာန် မကြည်လင်ခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းခြင်း မရှိခြင်း၊ အသားအရေ လျော့ရဲခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများ၊ မေးစေ့နှစ်ထပ် နှင့် မျက်နှာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ပါးလွှာသော ခန္ဓာကိုယ်ပုံဖော်ခြင်း။: adipocytes ၏ပြိုကွဲခြင်းအတွက်သာမက α2 receptors နှင့် β receptors များကို ဖိနှိပ်ရန်၊ lipid ကိုပြိုကွဲစေရန်၊ ကြွက်သားစွမ်းအင်အဖြစ်၊ အဆီထုထည်ကိုလျှော့ချရန်၊ အရေပြားတင်းကျပ်စေရန်၊ အသွင်သဏ္ဌာန်အကျိုးသက်ရောက်စေရန် α2 receptors များ၏စည်းရုံးခြင်းမှတဆင့်လည်းဖြစ်သည်။ Cellulite စုပုံခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အဝလွန်ခြင်း၊ လိမ္မော်ရောင်အရေပြားတစ်ရှူး၊ အစိုဓာတ် edema စသည်တို့ကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး-endothelial ဆဲလ်များကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေခြင်း၊ ပိုလျှံနေသော ရေနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှ ဖယ်ရှားပေးပြီး အချို့သော အားကစား သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းများကြောင့် ဖြစ်ရသည့် ဒဏ်ရာများနှင့် ကြွက်သားကိုက်ခဲခြင်းမှ ကင်းဝေးကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။
၎င်းသည် myofascial နာကျင်မှု၊ ကြွက်သားတင်းရင်းရောင်ရမ်းခြင်း၊ စိတ်ဒဏ်ရာများရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားတင်းမာခြင်း၊ ကြွက်သားတစ်သျှူး fibrosis၊ လက်တစ်အက်ဆစ်စုပုံခြင်း ကြွက်သားအက်ဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်လ ၂၅-၂၀၂၄